3月8日上午，为庆祝“三八国际妇女节”，学院工会特邀请北京中医药大学博士生导师陈明教授为全院教工做题为“身心和谐 健康一生”的专题养生讲座。

陈明教授是北京电视台养生堂特约名牌专家，主讲的“养生之道”在全国引起巨大反响，受到观众一致好评。其研究重点分为三个方面：经方治疗常见病、疑难病的研究；《伤寒论》六经病证内涵的研究；张仲景辨证论治体系的理论基础及指导思想的研究。

陈教授首先从《黄帝内经》入手，讲解什么是健康，他将健康定义为：没有疾病或者虚弱的躯体、精神与社会适应完整良好的状态，并从“天人合一”的角度讲授传统的养生观念。陈教授指出：预防胜于治疗。未病先防，是养生的最高境界。随后，陈教授重点讲解了不同季节的养生方法以及“一日顺时起居养生法”，将每个时辰各脏器的养护方法进行一一说明。最后，陈教授还为学院教工送上了多个健康处方，并祝愿在座的每位教工心情愉悦！永葆健康！

学院副院长刘伟代表全院教工向陈明教授为大家带来的“养生大餐”表示衷心感谢，同时希望能有机会再次邀请陈教授做养生讲座。

讲座进行期间，全院教工也多次向陈教授的精彩演说报以热烈的掌声。讲座结束后，学院教工们纷纷表示，此次养生讲座的举办使大家意识到了平时生活中的很多不良习惯，为健康敲响了警钟。同时，通过陈教授的讲解，大家也学习到了养生知识，加强了养生观念，有利于学院教工身心健康，和谐发展。