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国际学院分工会开展冬季长走活动

日期：2013-12-12 | 访问量：


12月6日下午，国际学院分工会在通州区大运河森林公园举办了以“健康始于足下”为主题的2013年冬季长走活动。国际学院20余名教职工参加此次活动。

“长走”是指在长距离的行走过程中，不奔跑、不饮水、不进食、接受疲劳、饥渴的考验。它起源于日本，风行欧美，被誉为最简单、最有效的健身方式。参加长走活动是磨练意志，锻炼体魄，挑战自我、战胜自我的过程。 为了增强健身意识、有效地实施全民健身计划，最适合广大职工参与的“长走”活动。