为响应全民健身号召,提升教职工的健康意识,营造积极向上的校园文化氛围,首都经济贸易大学于11月成功举办了“活力首经贸,健康十一月”系列健身活动。此次活动包含平衡力、握力和健步走,吸引了全校1816名教职工、24个分工会的热情参与,活动规模空前,反响热烈。
平衡力:稳中求胜,展现核心力量

文传分工会 国合分工会

数科工会小组
平衡力活动规则简单却不失趣味性:参与者需在规定的时间内,保持单脚站立姿势,身体保持平衡,时间最长者获胜。看似简单的规则背后,考验的是每个人的核心力量、身体协调性以及心理稳定性。

马院分工会

图书馆分工会 外国语分工会

校医院分工会
平衡力活动规则简单却不失趣味性:参与者需在规定的时间内,保持单脚站立姿势,身体保持平衡,时间最长者获胜。看似简单的规则背后,考验的是每个人的核心力量、身体协调性以及心理稳定性。
握力:力量与毅力的较量

工商分工会 管工分工会
握力作为人体力量的重要体现之一,不仅与日常生活息息相关,更是健康体质的重要指标。此次活动工会提供了专业握力计进行测量,参与者需在单次发力中达到最大握力值。

校部机关分工会
各活动现场,教职工们摩拳擦掌,纷纷使出浑身解数,常常握出惊人的数值,赢得了现场观众的阵阵掌声。不少教职工表示,握力比拼不仅是一次力量的较量,更是对毅力和耐力的挑战。通过这次活动,大家深刻认识到握力训练对身体健康的重要性,纷纷表示今后将加强日常锻炼,提升身体素质。
健步走:走出健康,迈向活力

城市分工会 资产公司分工会
健步走作为系列活动的压轴大戏,在学校操场隆重举行。健步走作为一项老少皆宜的有氧运动,深受广大教职工的喜爱,各分工会利用中午时间,齐聚操场,沿着跑道一路前行,呼吸着清新的空气,聊聊家长里短,身心得到了极大的放松。许多教职工表示,健步走不仅锻炼了身体,还为大家提供了交流互动的机会,增进了同事间的友谊,计划在今后的日常生活中坚持锻炼,以更饱满的精神状态投入到工作中。

体育部分工会

华侨分工会 统计分工会
“活力首经贸,健康十一月”系列健身活动的成功举办,不仅为全校教职工提供了一个展示自我、锻炼身体的平台,更传递了健康生活的理念。通过平衡力、握力和健步走活动,教职工们不仅提升了身体素质,还增强了团队凝聚力和集体荣誉感。

校部机关分工会
此次活动的成功举办,得益于全校教职工的积极响应和热情参与。今后,工会将继续举办更多形式多样、内容丰富的健身活动,进一步推动全民健身运动的深入开展,营造健康、和谐、积极的校园文化氛围。相信在未来的日子里,首经贸的教职工们将以更加健康、积极的面貌迎接工作与生活的挑战,为学校高质量发展贡献更多力量。